[17년 7월 16일] 탄천 라이딩

간만에 날병 회원님들과 스위스 원정대 무사귀환 라이딩을 했다.

그동안 도로 라이딩을 많이 했더니 확실히 체력이 올라감과 동시에 연초 담배를 끊고

아이코스로 한달정도 사용했더니 폐활량이 증가함을 느낀 라이딩이었다.

담배 참 X같은 거야. 정말... 못 끊는다면 아이코스나 전담을 적극 추천하는 바이다.

언론에서 담배보다 유해하다는 둥 그런 개소리들 하는데 내 몸이 느끼고 반응하는데

무엇이 중요하랴.

아무튼 오늘 다시 풀샥으로 주문 했으니 내일부터는 풀샥 라이딩이다!

씨게 타줘야지~

16일  일요일 라이딩 자료 남김.